1年は早いですね。



こんにちは。

ハウススタジオ飯野です。

早いものでもう10月半ばです。

1年がたつのは本当に早いですね。

段々と日が短くなって秋らしくなって来ています。

 

「春は苦味、夏は酸味、秋は甘味、冬は厚味」と言いますが、

秋の旬の食材には夏の疲れを取り、寒い冬に向けての

体づくりに役に立つそうです。

ビタミン。ミネラル、食物繊維が豊富な旬の食材が多いとのこと。

 

 

秋の旬の食材は沢山のおいしい物がありますね!!

美味しいものいっぱい食べてがんばろー!!

 

 

 

 

 

 

 

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